华为运动健康手环app

华为运动健康手环app是一款运动健康检测管控软件，该软件需要搭配智能运动手环一齐使用。值得一提的是：华为运动健康手环app不仅可以帮助用户记录你的生活，例如：每日运动量、运动时间、卡路里消耗等实时数据，而且还可以为自己设定相应的运动目标，统计周/月的运动数据，让你随时随地可以掌握自己的运动量。华为运动健康手环app还融入了先进的睡眠监测功能，让您在夜晚安眠时也能享受科技带来的关怀。它能精准分析您的睡眠质量，如深度睡眠、浅睡阶段及夜间觉醒次数，并基于科学算法提供个性化的睡眠质量评估与改善策略，旨在助您拥有更加香甜、高质量的睡眠体验。因此，对于已拥有或计划添置华为手环的朋友们而言，"华为运动健康"APP无疑是您健康管理旅程中不可或缺的得力助手，切勿错失这份科技带来的健康福祉。

功能介绍

1、配合华为/荣耀智能穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。

2、摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

3、走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4、跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑得比以往更快更远更安全。

5、血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

6、数据共享

支持计步数据共享到微信运动、QQ运动、支付宝运动等第三方平台。

7、丰富的线上活动和运动健康知识

多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。

精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。

8、与华为穿戴APP数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。

华为运动健康手环app如何连接手环

第一步，点击并打开运动健康软件，接着点击页面右上角的“+”号

第二步，来到全部设备页面中，点击想要进行连接的设备，小编这里就以手环为例，点击手环右边的箭头

第三步，我们可以看到如下图所示的手环页面，点击想要进行连接的手环

第四步，在配对页面中，如果配对时正确的，那么点击页面底部的开始配对选项

第五步，在配对过程中，我们必须要保持蓝牙的开启，在下图所示的配对引导页面中，点击搜索到的手环

第六步，来到配对引导页面后，根据提示进行操作，成功配对后，点击页面底部的完成选项

第七步，再次来到手环主页面后，我们可以在这一页面设置手环的功能，点击页面底部的知道了选项，就成功在运动健康软件中连接了手环手表

华为运动健康手环app怎么绑定微信？

1、打开运动健康，点击图标；我的，进入

2、然后，点击图标；设置，进入新页面

3、如图，点击图标；数据共享，进入到新的页面

4、如图，点击图标，进入到新页面

5、进入后，点击：保存并打开微信图标，然后扫描绑定即可。

华为运动健康手环app如何设置运动目标

1、在手机上点击【运动健康】图标，运行运动健康软件。

2、登录运动健康后，点击右下方【我的】。

3、进入后，上滑页面翻看，找到设置。

4、点击【设置】的选项。

5、进入设置，点击【目标】。

6、在目标页面，拖动【运动目标】的滑块，设置运动目标步数。

7、运动目标设置完成后，点击【保存目标】按钮。

更新日志

v14.1.6.360版本

1. 新增步数、睡眠摘要数据，呈现关键数据的变化及趋势

2. 微体检报告增加对比结论以及检测项趋势数据

3. 优化饮食记录体验，操作更便捷

4. 全新设计的运动课程详情界面

5. 优化应用稳定性，提升使用体验

6. 安卓手机支持最低系统版本为Android 8.0