薄荷爱瘦身app

薄荷爱瘦身APP是一款帮助用户自助减肥的手机客户端软件，全面了解自己的身体情况。该软件在安卓平台上运行，并已升级改名为薄荷健康。它拥有国内最大最权威的食物数据库，可以查询每一种食物的卡路里。用户可以使用软件记录自己的每一餐的饮食和运动。同时，该软件运用了多项薄荷科技独家研发成果，包括饮食结构模型，预算热量模型，生理期饮食与运动调整模型等，并由薄荷瘦身专家亲自审核评定。薄荷爱瘦身收录了近5万种食物数据，能够帮助用户成功瘦身。有需要的朋友快来下载使用吧!

薄荷爱瘦身app功能

1. 智能算法：应用内置智能算法，根据用户身体状况、运动量等因素，为用户量身定制个性化的瘦身计划，确保用户健康瘦身。

2. 多样化运动模式：应用提供多种运动模式，包括有氧运动、力量训练等，满足不同用户的需求，帮助用户全方位提升身体素质。

3. 饮食指导：应用提供专业的饮食指导，帮助用户合理安排饮食，控制热量摄入，实现健康瘦身。

4. 实时监测：用户可以随时查看自己的运动数据和饮食记录，了解自己的健康状况，方便调整瘦身计划。

5. 社交互动：用户可以在应用内与其他用户互动交流，分享经验，共同进步，增加瘦身的乐趣。

薄荷爱瘦身app特色

1、全面了解你的身体状况

我的体重是正常范围的吗?我要减肥该吃多少最合适?我要做多大强度的运动又不练成肌肉还能有效燃脂?不要着急，只要您输入正确的个人信息，我们会根据您的情况给到您专业的测试结果。根据推荐摄入热量安排饮食、根据燃脂心率做运动，减重效果倍儿棒。

2、全面了解食物

香蕉热量高吗?减肥时可以吃坚果吗?抓狂!减肥到底该吃啥啊?别担心!我们为您提供多达4万种食物的热量及减肥评级查询，想知道哪些食物减肥时可以吃，哪些最好少碰?查一查就知道了。

3、记录饮食、运动

记录可以有效提高你的减重成功率!想知道你今天到底吃了多少，消耗了多少卡路里吗?坚持记录饮食和运动，就能得到每天摄入和消耗的卡路里数量，再对照推荐热量值，轻松监控自己每日饮食，不会多吃。

薄荷爱瘦身app亮点

温暖——优质温暖的健康社区，找到相互理解的伙伴，倾听真实有力的鼓励，分享激动人心的成功故事，借鉴一手的健康生活经验。

丰富——App商店上架数百款营养零食、速食、解决方案，减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、基因检测服务等，精品推荐，一次搞定，一站便利选购薄荷爱瘦身的自有品牌商品与解决方案。

薄荷爱瘦身app优势

1、专业

薄荷爱瘦身科学家10余年来一直专注于中国食物库的完善，囊括海量食物数据，百度、三星均采用薄荷的食物数据，热量准确查，食物明白吃。

2、有效

定制个性化健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥等身材管理方案，健康有效达成减重效果。

3、方便

AI拍照智能识别，便捷记录三餐热量及日常消耗，HealthKit记录即时同步，科学分析数据，改善生活方式才更有目标。

更新日志

v12.1.1版本

冬日身材管理大作战，和小薄荷一起轻盈入冬吧~

-「记录页」App记录首页优化，体验更佳。

-「轻断食」轻断食减肥法增加饮食建议、新手引导，小白也能快速上手。

-「食物秤」蓝牙食物秤与语音结合，记录饮食更方便。

-「体重记录」体重记录展示优化，身材管理一目了然。