小米运动健康app

　　小米运动健康app是小米专门为运动员制作的辅助软件。用户可以通过手机绑定设备和一系列智能设备，非常方便地观察自己的运动数据。此外，该软件还有数十种专业的运动模式，可以全面记录用户的健康数据，使用户对自己的价值非常全面，便于相应的调整。

　　不仅如此，小米运动健康应用程序还具有小习惯打卡功能。用户可以根据需要设置自己的习惯，然后坚持打卡养成良好的习惯。它非常实用和有趣。来试试你最喜欢的朋友吧!!!

小米运动健康app软件特色

　　1、【专业运动模式十余种，记录准确】

　　跑步、骑行、登山、越野等 准确记录17种运动模式的数据，打开App查看每次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动一目了然。

　　2、【多场景全天候健康管理】

　　全天监测和风险预警心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标。体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

　　3、【夜间睡眠监测，专业分析】

　　通过深入分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，记录每晚睡眠信息，生成睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，

　　4、【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

　　APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮助您纠正动作，科学努力，在家有效锻炼，跑步，瑜伽，核心训练各种丰富的课程，帮助您养成良好的锻炼习惯。

小米运动健康app使用教程

　　如何绑定小米运动健康app的设备?

　　1、首先进入小米运动健康app的最新版本，点击上面的加号

　　2、点击添加新设备

　　3、点击下面按型号添加

　　4、最后，找到自己的设备添加

　　如何记录小米运动健康app的心率?

　　1、点击心率进入主页

　　2.、点击右上角

　　3、手动添加选择

　　4、最后，根据实际情况进行记录

小米运动健康app软件亮点

　　1、运动记录:24小时不间断计步，省电智能。轨迹、心率、步频、配速一目了然。

　　2、智能配件：傻瓜式智能健康配件数据访问。绑定一次，每次测量的数据将自动返回到手机，并在通知栏中看到。

　　3、健康数据：用数据和图表阅读你的健康。目前，它可以支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等健康指标的收集和显示。

　　4、跑步计划：支持5公里至全马在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。

　　5、开放聚合：接入国内外知名品牌的健康配件。接入在线医生、注册等健康服务。

更新日志

　　v3.23.3版本

　　优化系统性能，体验更顺畅。