心潮app

心潮app是一款由广州新潮信息科技有限公司开发推出的减压助眠app，可以帮助用户改善睡眠，减压放松，调节情绪，提高专注力，消除疲劳。该app研究了一种全新的减压方法，以方便、实用、时尚、专业为设计理念，摆脱了传统心理产品落后、枯燥、晦涩、呆板、不切实际、昂贵的形象。该软件包括观察呼吸， 治疗歌曲，人工智能读心和经颅磁，帮助你提高睡眠质量，缓解压力，释放压力，调节情绪，增强潜心，缓解疲劳，让你睡得更香。

心潮app软件亮点

1 – 卸下压力

基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，恢复理想的情绪状态。

2 – 深度睡眠

丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。

3 – 冥想放松

前沿冥想技巧和研究成果，开发出适宜国人练习的冥想课程，每天只需10分钟。

4 – 专注时光

在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、咖啡馆……的世界里，高效率完成任务。

5 – 呼吸练习

萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽，并结合催眠冥想和音乐治疗，体验不一样呼吸练习。

心潮app软件特色

1 - 睡眠 · 好

良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想音乐、白噪音和助眠音乐，帮助你睡得更好，睡得更香。实验表明，85%的人睡眠速度提高80%，睡眠质量提高70%以上。

2 - 读心 · 准

身心健康看不见摸不着吗?采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，整合人工智能深度学习技术，科学计算身心平衡指数和放松指数。

3 - 压力 · 小

考试、学习、工作、演讲、面试。压力来了。基于生物反馈的快速放松方法，结合视听放松、心理暗示、呼吸调节等减压技能，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。

4 - 效率 · 高

“猴子的大脑”是心理学家用来描述分散的注意力的。在番茄钟时间管理方法的基础上，开发场景集中方法，沉浸在图书馆、宿舍、办公室、咖啡馆中。在世界上，高效地完成工作和学习!

心潮app软件功能

一、临阵减压

基于生物反馈的现场快速心理放松训练，结合视觉和听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技能，通过监测用户的压力变化来调整减压策略。适用于任何高压场景，如紧张、焦虑和愤怒，以帮助用户调整到理想的情绪状态。

其中，生理参数的实时同步监测将在动态调节阶段进行，用户的情绪压力状态将被计算出来。红色是不平衡的，蓝色是改善的，绿色是进入平衡的。

二、监控功能

利用自主研发的先进自适应算法，通过手机摄像头捕捉和分析面部毛细血管的微妙颜色变化，实现瞬时心率和隐藏呼吸监测，监测场景分为常规、放松、运动、紧张、情绪兴奋五种情况，不同使用心率参考范围不同。

面对面的取景框，软件会自动识别(框变绿)，面部尽量面对光源，避免其他光源，不宜在高强度光和光线混乱下进行。另外，在监控过程中，请尽量保持头部和脸部静止，不要说话。

三、音乐减压

用于日常呼吸练习，缓解长期情绪紧张和压力。分为四个场景：放松、睡眠舒适、兴奋和冥想。请根据实际需要进行选择，可配合临时减压。

四、心事功能

担心是一个偏远而安静的角落。在这里吸收和鼓励所有的声音和情绪，或者点击心钥写下你的三行心书。这是你的秘密、担忧和最糟糕的记忆，然后把它们都交给月光、流水和路过的星星，告诉你你的想法。愿你今晚睡个好觉。

心潮app软件测评

* 导语是邀请资深催眠师录制的，所以音调和音色有其特殊之处

* 强烈建议佩戴耳机以达到最佳效果

* 监测可用于日常观测，如跑步或产品使用前后的比较

* 如果您在使用过程中有任何问题或建议，请输入[反馈]

* QQ支持一键共享监控结果、微信、朋友圈或微博

更新日志

v5.1.26版本

-提升产品交互体验;

-排除BUG

v5.1.23版本

-提升产品体验;

-修复新问题。

v5.1.19版本

-新增放松减压内容;

-优化产品体验，修复bug。

v5.1.17版本

修复新发现的bug。